塔羅牌是什麼？從 78 張牌到第一次抽牌，給新手的入門筆記

「他到底有沒有喜歡我？」

「這個暑假，我該去實習，還是先把自己從期末考的廢墟裡挖出來？」

大學生活有趣的地方，就是每天都有選擇題，而且通常不附解答。遇到拿不定主意的事情，看見一副畫得很漂亮的塔羅牌，難免會想：要不然，抽一張看看？

不過，塔羅牌究竟是什麼？一定要有特殊體質才能學嗎？抽到「死神」是不是很可怕？

今天就一起從最基本的地方開始。不用先背完一本厚厚的牌義書，也不用急著把宿舍布置成神祕小屋，我們先認識這些牌到底在說些什麼。

塔羅牌是什麼？先從它的身世說起

塔羅牌（Tarot）是一種具有圖像與象徵的紙牌，既有遊戲用途，也被用於占卜。它的歷史可以追溯到十五世紀的義大利，早期主要用來玩紙牌遊戲；到了十八世紀後期，與神祕學、占卜相關的解釋才逐漸受到推廣。也就是說，塔羅並不是一誕生就專門負責回答感情問題的。(維基百科)

在塔羅占卜裡，讀牌者會把抽出的牌、牌的位置，以及提問的情境放在一起解讀。牌上的人物、動作和物件，則提供了不同的聯想線索。這些解讀包含傳統牌義，也會受到讀牌者觀點的影響，並不是每張牌都只有一句固定答案。(Biddy Tarot)

我比較喜歡把它當成一個整理想法的起點。例如，與其問「我的人生什麼時候才會變好」，不如透過一張牌，想想自己現在最在意什麼、有哪些事情還沒處理。

但有一條界線要先放在心裡：從牌面得到的聯想，不等於已經確認的事實，也不代表未來一定會照著發生。

抽牌可以很有儀式感，交報告還是得靠自己。這部分目前沒有比較浪漫的解法。

一副塔羅牌有幾張？認識大牌與小牌

以下主要以常見的韋特—史密斯塔羅（Rider–Waite–Smith，簡稱 RWS）為例。這副牌由 A. E. Waite 參與設計、Pamela Colman Smith 繪製，於 1909 年首次出版，全副共有 78 張牌，分成 22 張大阿爾克那與 56 張小阿爾克那。(維基百科)

名字聽起來很像選修課的專有名詞，先不用緊張，我們拆開來看。

大阿爾克那：22 張，認識人生的大主題

大阿爾克那也常被簡稱為「大牌」。在常見的塔羅解讀裡，它們用來象徵較大的生命主題，例如開始、選擇、成長與改變。像「愚者」常與新的開始連結，「戀人」除了感情，也涉及選擇與價值觀；「隱者」則常被解讀為獨處與自我探索。(Biddy Tarot)

用大學生活來比喻，「我要成為什麼樣的人」「這條路真的是我想走的嗎」，就很適合拿來理解這類主題。

不過，這只是方便入門的分類，不是抽到大牌，就代表人生明天一定要發生重大事件。

小阿爾克那：56 張，認識日常的不同面向

小阿爾克那簡稱「小牌」，在常見解讀中比較著重日常經驗。它分成四種牌組，每組都有 Ace 到 10，以及侍者、騎士、皇后、國王四張宮廷牌，共 14 張。四組加起來，就是 56 張。(維基百科)

下面把常見象徵整理成一張入門表，右邊的大學生活例子是我為了方便理解所做的聯想。(Biddy Tarot)

我會先用四個問題幫自己記憶：我想做什麼？我感覺如何？我怎麼想？我有哪些資源？

這比第一天就硬背 78 張牌輕鬆多了。畢竟必修課已經夠需要背，我們先不要再替自己加開一科。

正位、逆位是什麼？倒過來就不好嗎？

看塔羅教學時，會遇到「正位」與「逆位」：簡單來說，就是牌面在約定的讀牌方向下，是正著還是倒著。不同方向可能採用不同解讀，但逆位不等於壞事，正位也不等於好事保證。例如，在 Biddy Tarot 的解讀中，寶劍三正位涉及傷心與痛苦，逆位則可能涉及釋放痛苦與原諒；可見不能只看方向就判定吉凶。(Biddy Tarot)

我的入門練習建議是：先把整副牌整理成同一個方向，只練習正位，等熟悉圖像與基本牌義後，再加入逆位。

這是降低學習負擔的方法，不是塔羅的唯一規則。重點是事先決定怎麼讀，不要看到不喜歡的牌，就臨時把它轉成自己比較滿意的方向。

第一次怎麼抽塔羅？先用一張牌練習

第一次不用急著排出占滿整張桌子的牌陣。下面是一個以自我整理為目的的簡單練習，準備一副牌和可以做筆記的工具就能開始。

第一步：把問題問得具體一點

我會優先選擇跟自己有關、能夠採取行動的問題。

例如，把「我的學業會不會完蛋」改成「這週準備考試時，我可以注意什麼」；把「他到底在想什麼」改成「在這段互動裡，我需要釐清自己的哪些期待」。

兩種問法的差別，是後者能把注意力放回自己可以觀察、溝通與改變的事情，而不是期待紙牌替別人的內心作證。

第二步：洗牌，抽出一張

把問題寫下來，再用不容易折傷牌的方式洗牌，抽出一張放在面前即可。

在這個練習裡，不必要求自己一定要在某個神祕的瞬間停手，也不需要先買一整套配件。我會先把桌上的飲料移遠一點，畢竟比起牌有沒有準備好，我更擔心它先被奶茶泡到。

第三步：先看圖，再查牌義

先不要急著找「標準答案」，試著描述你實際看見的東西：人物正在做什麼？畫面讓你覺得安靜、緊張，還是充滿活力？你第一眼注意到哪個細節？

接著，再查閱這副牌附的說明書或同一套系統的入門教材。

我會把筆記分成「畫面觀察」「參考牌義」「我的聯想」三部分。這樣比較不容易把自己的猜測，誤認成牌面已經證實的事情。

第四步：留下一個小行動

最後，寫下一件今天能做的事，例如先完成一份作業的大綱，或把一直沒問清楚的分工問題提出來。

對這個練習來說，我更在意的不是解讀聽起來有多神祕，而是它有沒有讓我更清楚下一步。

實際示範：用三張牌整理小組報告的煩惱

熟悉單張牌之後，可以試試下面這個簡單安排：

第一張看現況，第二張看困難，第三張看可以嘗試的方向。

假設我們的問題是：

「面對下週的小組報告，我可以怎麼調整自己的做法？」

以下牌組是為了教學而設定的例子，並不是替讀者實際抽出的結果。牌義採用常見的象徵：權杖十與負擔、責任相關，寶劍二涉及猶豫與難以抉擇，錢幣三則涉及合作、學習與共同完成工作。(Biddy Tarot)

把這三張牌連起來，可以形成一個待確認的想法：

「我可能承擔了太多工作，又不太敢開口談分工，所以接下來可以先把工作項目列出來，找組員確認。」

注意，這裡的關鍵是「待確認」。要判斷組員到底做了多少，還是得看實際進度、訊息與討論結果，不能因為抽到某張牌，就直接宣布某個人是小組報告的災難來源。

最後的行動可以很簡單：今晚在群組貼出工作清單，請大家確認各自的交件時間。這比一直追問「報告會不會順利」，更接近我們真正能處理的事情。

新手常見疑問：有些事情不用先把自己嚇到

抽到「死神」，是不是代表有人會出事？

不要把這張牌當成死亡預告。在常見的現代塔羅解讀中，死神牌常與結束、轉變、過渡階段連結，而不是只能照牌名的字面意思理解。(Biddy Tarot)

拿來做自我整理時，可以想想「有什麼舊習慣需要結束」「我正在適應什麼改變」，但不要拿它推斷任何人的生死或健康狀況。

同一個問題，可以一直重抽嗎？

我的建議是先保留第一次的紀錄，看看自己為什麼不滿意。

假如只是因為不喜歡結果，就一直抽到喜歡的牌，那麼最後得到的比較像是「我想聽見的答案」，而不是一份值得回頭檢查的練習紀錄。

等有新的資訊、做了新的行動，或問題本身改變之後，再重新整理會更有意義。也別因為想暫時壓下不安，就讓抽牌占據整個晚上。

覺得很準，就代表它真的知道未來嗎？

我會把「這段話讓我很有共鳴」和「它能可靠預測外在事件」分開看。

例如，看到關於壓力的解讀，突然發現自己最近一直逞強，這份覺察可以留下來；但它並不能因此證明，牌知道下週會發生什麼，或知道另一個人的真正想法。

記錄時也可以寫下不符合的地方，不必努力把所有事情都套進牌義。對不上，就讓它對不上。

寫在最後：可以對塔羅好奇，也把決定權留給自己

對我來說，學塔羅最有趣的地方，不是終於找到一個會替人生公布答案的工具，而是練習把「我好煩」拆成更清楚的問題：我在擔心什麼？我有哪些選擇？接下來能做什麼？

你可以喜歡牌上的藝術、故事與儀式感，也可以保留懷疑，不必為了學它就接受所有神祕說法。

至於醫療、法律、投資，或其他後果重大的決定，請依據可查證的資訊，並向合適的專業人士求助，不要只憑抽牌結果行動。

今晚練習完，就把牌收好，挑一件剛剛寫下的小事去做。至於那份明天要交的報告……我們還是先打開檔案吧。

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